Adapté · APA Univers Sport en salle
Sport en salle à Vannes
Bougez, progressez, prenez soin de vous.
Nos activités en salle s'adaptent à votre niveau, à vos objectifs et à votre condition physique. En petits groupes et accompagnés par des professionnels, vous progressez à votre rythme dans un environnement convivial et motivant.
12 participants max
5 disciplines
Tous niveaux
Encadrement par des spécialistes du sport-santé
Pourquoi la salle
Une pratique adaptée à chacun.
Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, améliorer votre forme, renforcer votre corps ou simplement prendre du temps pour vous, nos activités en salle vous permettent de progresser dans les meilleures conditions.
Nos cours sont volontairement organisés en petits groupes, afin que chaque participant bénéficie de conseils personnalisés, de corrections techniques et d'exercices adaptés à son niveau.
Parce que chaque personne est différente, nous adaptons la pratique à vos capacités et à vos objectifs.
12 Participants maximum par cours
5 Disciplines en salle
Tous Niveaux accueillis, débutants inclus
Quelle activité est faite pour vous
À chacun son objectif
Renforcement et posture 2
Force, tonus et maintien
Adapté · APA 
Adapté · APA Cardio et énergie 2
Souffle et dépense
Adapté · APA Circuit Training
Séance dynamique combinant le travail cardio et le renforcement musculaire.
Adapté · APA 
Ce qui fait la différence
Bien plus que des cours collectifs
Des petits groupes
12 participants maximum, pour garantir un accompagnement de qualité.
Des professionnels à vos côtés
Nos éducateurs vous conseillent, corrigent vos mouvements et adaptent les exercices à votre niveau.
Une progression personnalisée
Vous avancez à votre rythme, avec des conseils adaptés à vos objectifs.
Un accompagnement dans la durée
Selon votre formule, profitez du Bilan Archipel et de MyVitale pour prolonger votre progression entre les séances.
À chacun son objectif
Chaque personne arrive avec une histoire différente
Reprendre une activité physique, soulager des douleurs, retrouver la forme ou améliorer ses performances : nos activités en salle répondent à des objectifs variés, et notre équipe vous aide à trouver la vôtre.
- Posture et mobilité Pilates, yoga.
- Force et tonus Renforcement musculaire.
- Souffle et énergie Cardio, circuit training.
- Calme et équilibre Yoga.
Vous hésitez
Nous vous aidons à faire le bon choix
Retrouver la forme, soulager certaines douleurs, perdre du poids ou simplement reprendre une activité physique : chacun arrive avec des objectifs différents. Le Bilan Archipel fait le point sur votre situation et vous oriente vers les activités les plus adaptées.
Découvrir le Bilan Archipel
Questions fréquentes
Avant de vous lancer
Faut-il déjà être sportif ?
Non. Nos activités sont accessibles à tous, et nos éducateurs adaptent les exercices selon votre niveau.
Puis-je essayer avant de m'abonner ?
Oui. Vous pouvez réserver une séance découverte dans l’activité de votre choix.
Les activités sont-elles adaptées aux débutants ?
Oui. De nombreuses personnes commencent ou reprennent une activité physique avec nous.
Puis-je combiner salle et piscine ?
Oui. Selon votre formule, vous pouvez accéder aux activités en salle et en piscine.
Prêt à commencer
Trouvons ensemble l'activité qui vous correspond
Retrouver la forme, prendre soin de votre santé ou simplement bouger avec plaisir : notre équipe est là pour vous accompagner. Sans engagement · encadré par nos spécialistes du sport-santé.
Réserver la séance découverte