Encadré par des spécialistes du sport-santé

Aquacircuit

Parcours varié pour travailler endurance et force.

Piscine 45 Collectif Intermédiaire 12 pers. max

La séance

L’Aquacircuit est une activité physique aquatique qui enchaîne des exercices sur différents ateliers dans l’eau. Alternant entre renforcement musculaire, cardio et coordination, elle sollicite l’ensemble du corps de manière ludique et dynamique.
Grâce à la résistance de l’eau, cette gym aquatique tonifie les muscles, améliore l’endurance et protège les articulations, tout en offrant une séance efficace et adaptable à tous les niveaux.

Adapté · APA

Existe aussi en version adaptée

Même séance, en plus petit groupe et à intensité ajustée, encadrée par nos enseignants en activité physique adaptée — idéale pour une reprise en douceur ou un accompagnement personnalisé, à votre rythme.

En savoir plus sur l'APA à Vannes →

Tarifs & formules