Aquagym
Découvrez l’Aquagym, une activité alliant exercices et bienfaits de l’eau, idéale pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et préserver vos articulations, le tout dans une ambiance conviviale.
Bougez en douceur, tonifiez votre corps !
L’Aquagym est une activité sportive aquatique qui combine des exercices variés effectués dans l’eau. Idéale pour tonifier le corps, améliorer la condition physique et stimuler la circulation sanguine, cette pratique protège les articulations grâce à la flottaison tout en exploitant la résistance naturelle de l’eau pour un entraînement efficace et complet.
Bénéfices
- Douceur pour les articulations grâce à la flottabilité de l’eau
- Renforcement musculaire
- Amélioration de l’endurance
Informations pratiques
- Équipez-vous correctement : Prévoyez un maillot de bain confortable, une serviette et des chaussures aquatiques si nécessaire pour éviter de glisser.
- Hydratez-vous
Nos tarifs Sport Santé
Archipel du Vincin vous propose plusieurs formules : abonnement ou à la carte, sans engagement et adaptées à vos besoins.
Formule
Sport-Santé-Vitalité
400€
- 3 bilans de santé (départ, intermédiaire, final)
- 12 séances APA (bassin aquatique et salle)
- 2 séances Bien-être au choix
- 2 ateliers Formation au choix
Séance unitaire
25€
par séance
Pack 10 séances
220€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois
Pack 25 séances
470€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois
Abonnement
135€
par mois
12 mois d’engagement, renouvellement libre - 4 séances/semaine - Valable 1 an