Adapté · APA Circuit Training
Séance dynamique combinant le travail cardio et le renforcement musculaire.
Retour à Sport & Piscine
Encadré par des spécialistes du sport-santé
Yoga
Pratique alliant postures et respiration pour force, souplesse et sérénité.
Salle
45
Collectif
Tous niveaux
10 pers. max
La séance
Le Yoga combine des postures, des exercices de respiration et de relaxation pour renforcer le corps, assouplir les muscles et apaiser l’esprit. Idéal pour retrouver équilibre et sérénité, il s’adapte à tous les niveaux et tous les objectifs.
Tarifs & formules
Voir les tarifs et réserver
Séances à l'unité, cartes ou abonnements
Retrouvez toutes nos formules et réservez votre créneau en quelques clics.
Dans le même univers
Sport & Piscine
Adapté · APA 
Adapté · APA 
Adapté · APA Aquaphobie
Programme personnalisé pour surmonter progressivement la peur de l'eau et gagner en confiance.
Prêt à vous lancer ?
Votre première séance à 10 €
Réservez en ligne en moins d'une minute. Aucun engagement.
Réserver la séance découverte