Bénédicte Carmagnolle
Enseignante de Yoga
Détails du professionnel
Qualifications et expertises
Après une pratique personnelle de 10 ans de yoga (Hatha, yin, kundalini), j'enseigne depuis 2022 ces pratiques auprès d'un public adulte, sénior et handicap. J'accompagne les personnes dans des exercices de souffle et une séquence de postures plus ou moins avancées et adaptées aux anatomies et capacités de chacun. Je guide des temps de relaxation à la voix et/ou avec des instruments vibratoires.
Formations
- TTC 300h Hatha Yoga à l'ashram Sivananda à Neuville sous bois
- 70h de formation Yoga de la voix avec Puja Prema (Bretagne)
- 50h de formation Alliance yoga pour enfants avec Yoganimé.
Expertises et actes
- Yoga
- Yoga sur chaise