Gym homme
Un cours de gym dédié aux hommes pour travailler toutes vos capacités : souplesse, endurance et force musculaire
Un entraînement dédié à la vitalité masculine !
La Gym Homme propose des exercices variés pour renforcer les muscles, améliorer l’endurance et maintenir une bonne condition physique. Idéal pour ceux qui souhaitent se maintenir en forme ou développer leur force dans une ambiance conviviale.
Bénéfices
- Renforcement musculaire global.
- Amélioration de l’endurance cardiovasculaire.
- Réduction du stress et amélioration de la posture.
- Améliorer la souplesse
Informations pratiques
- Adaptez l’intensité selon votre niveau.
- Assurez-vous de bien vous échauffer avant la séance.
Nos tarifs Sport Santé
Archipel du Vincin vous propose plusieurs formules : abonnement ou à la carte, sans engagement et adaptées à vos besoins.
Formule
Sport-Santé-Vitalité
400€
- 3 bilans de santé (départ, intermédiaire, final)
- 12 séances APA (bassin aquatique et salle)
- 2 séances Bien-être au choix
- 2 ateliers Formation au choix
Séance unitaire
25€
par séance
Pack 10 séances
220€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois
Pack 25 séances
470€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois
Abonnement
135€
par mois
12 mois d’engagement, renouvellement libre - 4 séances/semaine - Valable 1 an