AquaZumba (Bientôt disponible)

Découvrez un concept unique combinant mouvements de boxe et danses dynamiques dans l'eau ! Cette activité propose une alternance rythmée entre chorégraphies dansées et exercices inspirés de la boxe, le tout en musique. Une façon ludique et originale de se dépenser tout en renforçant l'ensemble du corps grâce à la résistance de l'eau.

Image illustrant AquaZumba (Bientôt disponible)

Rythmez votre énergie !

L’Aquaboxe/Danse est une activité aquatique énergique qui combine des mouvements inspirés de la boxe et de la danse, le tout dans l’eau. Rythmée et ludique, cette pratique sollicite le cardio, tonifie les muscles et améliore la coordination.
Grâce à l’effet amortissant de l’eau, elle permet de se dépenser intensément tout en ménageant les articulations, offrant un mélange parfait entre défoulement, fitness et plaisir.

Bénéfices

  • Mélange de cardio et de renforcement musculaire.
  • Améliore l’endurance, la coordination et la souplesse
  • Offre un excellent défoulement tout en travaillant le corps de manière tonique.

Informations pratiques

  • Laissez-vous aller au rythme de la musique pour maximiser les bienfaits.
  • Faites attention à bien exécuter les mouvements pour éviter les blessures.
  • Profitez de l’aspect ludique et dynamique de la séance pour libérer toute votre énergie.

Nos tarifs Sport Santé

Archipel du Vincin vous propose plusieurs formules : abonnement ou à la carte, sans engagement et adaptées à vos besoins.

Formule
Sport-Santé-Vitalité

400€
  • 3 bilans de santé (départ, intermédiaire, final)
  • 12 séances APA (bassin aquatique et salle)
  • 2 séances Bien-être au choix
  • 2 ateliers Formation au choix

Séance unitaire

25€
par séance

Pack 10 séances

220€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois

Pack 25 séances

470€
Sans engagement, renouvellement libre - Valable 6 mois

Abonnement

135€
par mois
12 mois d’engagement, renouvellement libre - 4 séances/semaine - Valable 1 an
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