Apprentissage natation niveau 3 : Dauphins
Perfectionnement du dos, et apprentissage du crawl, de la brasse codifiée et du Papillon.
La maîtrise des techniques avancées de natation !
Le niveau Dauphins est dédié aux nageurs ayant acquis une aisance aquatique et souhaitant perfectionner leurs compétences.
A partir de 6 ans (si validation des objectifs du Niveau Petits poissons)
But : Perfectionnement du dos, et apprentissage du crawl, de la brasse codifiée et du Papillon.
Objectifs à atteindre :
°Plongeon canard pour ramasser un objet en grande profondeur, sans aide.
°Plongeon
°50m dos crawlé
°20m en crawl
°20m en brasse codifiée (synchronisation bras-respiration / jambes-glisse)
°Apprentissage des coulées en ondulations et des culbutes.
A partir de 6 ans (si validation des objectifs du Niveau Petits poissons)
But : Perfectionnement du dos, et apprentissage du crawl, de la brasse codifiée et du Papillon.
Objectifs à atteindre :
°Plongeon canard pour ramasser un objet en grande profondeur, sans aide.
°Plongeon
°50m dos crawlé
°20m en crawl
°20m en brasse codifiée (synchronisation bras-respiration / jambes-glisse)
°Apprentissage des coulées en ondulations et des culbutes.
Bénéfices
- Perfectionnement des techniques de nage (dos, crawl, brasse codifiée, papillon).
- Développement de l’endurance et de la force musculaire.
Informations pratiques
- TESTS et INSCRIPTIONS le 26 avril de 10H à 14h sur place !
- Apportez une collation légère après la séance pour recharger son énergie.
Nos tarifs Cours enfants
Archipel du Vincin vous propose plusieurs formules : abonnement ou à la carte, sans engagement et adaptées à vos besoins.