Sauna dôme
Revenir à l’essentiel par la chaleur sèche
30 minutes
en cabine
dès 10 €
Réchauffer le corps, apaiser l’esprit
Le sauna japonais est une pratique de soin douce et naturelle par chaleur infrarouge. À la différence du sauna traditionnel, il diffuse une chaleur enveloppante, sans humidité excessive, permettant de se détendre en profondeur tout en respectant son rythme. Progressivement, la chaleur libère les tensions et invite le corps à un profond lâcher-prise.
Les bienfaits
- Favorise la détente musculaire et articulaire
- Stimule la circulation sanguine
- Accompagne le processus naturel de détoxification
- Aide à réduire le stress et les tensions nerveuses
- Améliore la qualité du sommeil
Pour qui
- sportifs pour accélérer la récupération musculaire
- personnes en quête de relaxation profonde
- corps tendus ou fatigués
- personnes sujettes au stress ou troubles du sommeil